sexta-feira, 25 de novembro de 2011

Sexta-feira

Hoje de manha quase não acreditei no que vi na minha balança.
Lindo ne! Mas nem vou comemorar muito porque do jeito que ta ultimamente amanha acordo com 70 e nem sei porque (deus me livre).
A pedidos da colega Dê vou postar o meu cardapio de hoje.

Mamão picadinho, no café da manha.

Tomate, cebola e um pedaço de peixe. Meu almoço.

1 laranja com bagaço. Meu primeiro lanche da tarde.

1 maça. Meu segundo lanche da tarde.

Anoite faço um lanche leve, durante a semana nunca janto, hoje como é sexta devo jantar com meu namorado mas tudo muito pouquinho e sempre evitando os carboidratos. É isso.
Otimo fds para todass!! Bom descanço.
beijos.

4 comentários:

  1. parabéns linda!!!! e gostei d cardápio, mas eu não consigo ficar sem carboidrato assim igual vc, fico com uma mega dr de cabeça

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  2. Oie!

    Que balanca variadora hein?! Rs


    Ja fiz dietas restringindo os carbs mas depois de um tempo queria devorar o mundo e oo universo..

    Continua firme :) beijos!!!

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  3. Ai que lindo seu 68 na sexta!
    Humm... será que vamos ter a alegria de ver seu 67 na segunda??
    Espero que sim!! ^_^
    O chá de clorofila eu gosto... prefiro mais que o chá verde que eu acho que sempre fica um amargo na boca ^_^
    Esse chá, costumo tomar quando acho que não ingeri uma boa quantidade de verduras no dia
    Bjs e bom começo de semana

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  4. Acho que comendo direitinho como você tá, não volta pros 70 de novo não!

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