sábado, 30 de junho de 2012

Sábado

Ontem como primeiro dia de reeducação alimentar foi otimo, mas otimo mesmo! Estou de parabens!
Comi certinho, de 3 em 3 horas e alimentos saudaveis e sem restriçoes! A noite quando cheguei em casa minha mãe estava prepareando um canjica e se fosse a um tempo atrás ou eu comeria pensando que nunca mais comeria novamente ou não comeria me restringindo e não conseguindo levar muito longe a reeducação!
O bom de errar e se machucar é que aprendemos, as veses da maneira mais dificil mas aprendemos!
E o meu peso de hoje já diminuiu.... Yes!! Agora só me resta 9 kg!

Otimo fds para todas!
beijos

sexta-feira, 29 de junho de 2012

Quanta saudade!

Saudade desse cantinho, saudade das amigas blogeiras, saudade da casa do 60, saudade de me sentir bonita, saudade de receber elogios, ah quanta saudade!
Já havia percebido isso mas é sempre preciso que alguem te fale realmente a verdade ne? O tempo que fiquei sem postar foram como se não tivesse que ter comprimisso. Claro que devemos ter comprometimento com  nós mesmas mas as veses quando tropeçamos sozinhas, fica muito mais dificil de levantar! E foi o que aconteceu comigo, fui saindo saindo da casa do 60 e me distanciando cada vez mais tmb do blog! Nesse tempo offline consegui sim ficar alguns dias de cara limpa comendo "direitinho", como uma pessoa normal, mas como não tinha ninguem para prestar contas ou contar das vitorias, que para nos são enormes, as veses para as pessoas que não vivem com esse problema nem ligam, me perdia em um simples desequilibio que seje hormonal, psicologico ou seja lá o que...
Mas vamos a realidade: o meu peso de hoje! =(

Não quero e não vou ser aquela gordinha que emagreceu e ganhou tudo o que eliminou! NÂO SEREI EU!
Hoje para iniciar essa minha segunda etapa do emagrecimento, cortei o cabelo, não muitooo mas já deu uma boa aliviada, estou me sentindo mais leve!
Voltarei com as postagens diárias pois sinto falta de auto disciplina!
A minha primeira meta é eliminar esses 10 kilos ganhos! Sem auto sabotagem, sem fds engordar tudo o que eliminei durante a semana e sem dietas restritivas!
Consegui uma vez e tenho certeza que conseguirei quantas vezes forem preciso!
Espero contar com a ajuda de todas voces, minhas amigas! E podem contar comigo sempre! Sabem porque? Voltei para ficar!

beijos!

terça-feira, 5 de junho de 2012

Confusa!

Sumi, apareci, sumi de novo!
Ontem depois de varios dias consegui ter um dia saudável e a bonitnha da balança me deu um 76,5?????
Sendo que ontem estava com 76,7.... Não entendi nada, sabem! Tá que não engordei, mas pela alimentação que havia consumindo nos ultimos dias era pra ter uma queda drastica! Mas vamos lá ne!
Espero voltar amanha com noticias melhores!!
beijos