sábado, 12 de novembro de 2011

Dieta liquida funciona mesmo!

Só que eu fall nessa dieta! Aguentei firme até as 19h, só que chegando em casa anoite com  meu boyfriend, e minha mãe preparando a janta (e ela é super contra dietas restritivas, mesmo que seja um unico dia) não teve como eu falar que naquele dia apenas estava ingerindo liquidos (aah pensando bem agora, que desculpa esfarrapada ne) acho que na verdade como estava com muitaaaa fome, foi essa desculpa que arrumei! Mas na verdade não recomendo pra quem ainda não domina muito bem quando come, pra não cair na compulsão, na verdade achei que iria comer o mundo todo mas consegui me comportar por pouco.
Jantei: Arroz (pouco), tomate, cebola e pescoço de peru.
Pensei ne, ta tudo acabado o meu esforço foi todo embora, mas continuei firme e não comi mais nada, anoite!!
E pra minha surpresa hoje de manha meu peso foi 72,2. Ou seja menos 800 gramas de ontem!! E isso porque eu jantei em!
Adorei viu, mas hoje já voltei ao normal com a minha alimentação!
Otimo fim de semana e feriado para todos!!
beijos.

7 comentários:

  1. Nossa amiga,,parabéns...sei como é difici seguir uma dieta liquida..como vc disse tem saber controlar a vontade de comer o mundo....


    bjos parabéns pelo cantinho...

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  2. Eu disseeeeeeeeeeee que funfava a dieta liquida semana que vem vou fazer de novo pq esta semana foi o óh de novo.
    Parabenssssss.... e abafa comi chocolate no dia da dieta liquida e nem por isso foi Fail hehe

    Bjoooo =]

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  3. Menina é ótima pra uma vez por semana, perde mesmo e se fizer certinha perde mais ainda hehe. eu vou fazer de novo na segunda pra compensar o final de semana. bjus

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  4. Essa dieta faz vc perder o líquido do seu corpo,tenha cuidado pois vc pode se frustar mais tarde e isso faz seu metabolismo diminuir,daí quando vc acabar com essa dieta e voltar com a alimentação normal vc vai engordar fácil,só estou falando por experiência própria!
    Bjo

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  5. Parabéns pelo peso eliminado
    mas eu não consigo ficar só no liquido... para mim só funciona sem sentir fome hahaha
    Abraço!

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  6. Oi Tamaaaara, bem vinda!!! Espero que volte sempre!
    Eu decidi passar o feriado meio "detox", mas falar que vou ingerir só líquido é implorar pelo fail! Já tentei e não consigo. Mas nos meus dias detox, acabo me jogando em frutas, verduras e legumes (lembrando que batata não é legume..rs, e MUITA água e fibras. Nada de arroz, nada de feijão, só minha proteína de soja mesmo. Vamos ver se dá certo...
    Bjs!!

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  7. Oi Tamara, tudo bom? Obrigada pela visita. Já adicionei teu blog na minha listinha e virei seguidora! :) A propósito, tem um selinho pra ti no meu blog. Olha, eu ainda não fiz uma dieta liquida, mas vi muitas amigas light fazendo e a balança despenca mesmo. Por enquanto vou ficar com minhas poucas calorias, rsrs, mas um dia eu tomo coragem e faço essa com uns sucos verdes e tal. :D Parabéns pelas 800g eliminadas em 1 dia, bom demais! Tenha um Sábado e Domingo incrível e sem jacadas flor. BJO

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