Ei Tamara, depois de muito tempo estou passando por aqui novamente. Ja te sigo ha algum tempo, mas sumi um pouco. Passei por situação parecida a sua, voltei a ganhar peso, ja estava nos 74 e puff la estou de volta na casa dos 77, decepcionada comigo mesma, mas lendo seus posts me reanimei, desistir nunca. Queria muito saber do que consiste seu cardapio diario, pois ando muito enjoada de comer as mesmas coisas e uma inspiração ajuda muito. Forcça na RA, bjs Carolina http://dietasim.blogspot.com/
Ei Tamara, depois de muito tempo estou passando por aqui novamente. Ja te sigo ha algum tempo, mas sumi um pouco. Passei por situação parecida a sua, voltei a ganhar peso, ja estava nos 74 e puff la estou de volta na casa dos 77, decepcionada comigo mesma, mas lendo seus posts me reanimei, desistir nunca. Queria muito saber do que consiste seu cardapio diario, pois ando muito enjoada de comer as mesmas coisas e uma inspiração ajuda muito. Forcça na RA, bjs
ResponderExcluirCarolina
http://dietasim.blogspot.com/
oi amiga vim aki te fazer uma visita e te comunicar q estou de volta e preciso de apoio...
ResponderExcluirespero vc no meu blog..
bjks