Sábado

Ontem foi um otimo dia! Fiz caminhada, almoçei normal, lanchei e jantei! O resultado está sendo devagar, mas não quero cometer os erros do passado. Geralmente quando estava querendo voltar pra linha, iniciava com a dieta liquida e conseguia eliminar quase 2kg, mas se não estava ainda adaptada ao novo estilo de vida, comia horrores e do que adianta perder 2kg em um dia e ganhar 5kg nos outros????

Peso de hoje - 14/07/2012