Dei uma sumida e como vcs podem presumir andei dando ouvidos a gordinha de dentro de mim e bla bla bla...
Resolvi mudar algumas coisas, pesarei apenas uma vez na semana para ver se funciono melhor desse jeito...
Segundo vou voltar a comer mais frutas, funcionei melhor assim no passado, vamos ver ne...
Terceiro é que tentarei postar aqui minha alimentação diaria como forma de me policiar pois terei que mostrar o que comi!
É isso mas sem regras impossiveis e sem presao, vou tranquila!
Ainda não me pesei, vou esperar até sábado para isso!
Otima semana para todas!!
bjos
Isso querida! Mude seus hábitos e terá os resultados novamente! Um grande beijo viu? Foco sempre.
ResponderExcluirIsso ai amiga estamos juntos nessa, sabe eu me peso apenas uma vez no mes .Prefiro assim. Também estou querendo postar diariamente o que como assim me controlo mais né
ResponderExcluirBjus
Boa Semana
Também ando numa luta contra o meu "eu gordo" que nunca tem fim né! >_<
ResponderExcluirMas temos sempre que continuar seguindo em frente pq para trás é que não queremos voltar né? ^_^
Ahhh que delícia ter espaço para plantar tudo isso!
Eu quero ver fotinhas das suas hortinhas!! ^_^
Bjs e boa semana!
ai, quanto mais pressão mais engordo =(((
ResponderExcluirtô tentando não pesar todo dia... deixar pra 1x só na semana... mas tá complicado viu =\
bjos bjos
ótima terça pra você =D
Olá!!!
ResponderExcluirVamos juntas a luta, pois a balança não poderá nos deter, ainda que seja devagar e sempre.
Um grande abç... to te seguindo.
Estamos aguardando,
ResponderExcluirEstamos juntas nessa guerra contra a balança.
Olá! Aguardo! Continue firme em sua meta.
ResponderExcluirBeijos.
Sentindo sua falta! ^_^
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