Hoje vou postar minha alimentação durante todo o dia!
De manha: 2 fatias de abacaxi
De lanche da manha teve banana, mas esqueci de tirar a foto (ops)
Meu almoço: Arroz, feijão, quiabo, chuchu e carne moída. Releven a bagunça é que trago comidinha de casa ai vira esse mechido aí.
Lanche da tarde 1: 1 maça
Lanche da tarde 2: 1 laranja com bagaço.
Anoite pretendo ficar em algum lanchinho leve!
Só pra registrar: ontem acordei soluçando e ele só foi embora quando tomei o café da manha e no meio da manha me deu outra crise que so foi interrompida após eu comer uma banana, estranho ne? Será que meu sistema é tão safado assim que está usando até o suluço pra pedir comida? kkk
Otima noite para todas!
beijos..
Yay! 500g a menos, tudo de bom! De pouco em pouco ficamos magras. haha! Tua alimentacao ta maravilhosa amiga, tao leve e light, alem de gostosa, que exemplo!!! Interessante esse soluco aparecendo como "pedido de comida," nosso corpo sabe se comunicar com nossa mente muito bem. Otima noite pra ti tambem. Bjo
ResponderExcluirQUE MARAVILHA AMIGA , O SEU PESINHO TA SÓ BAIXANDO ADOREI SUA ALIMENTAÇÃO TA PERFEITINHA , BJ ATÉ+
ResponderExcluirOiee amiga!!
ResponderExcluirMeu maridex sabe do meu blog porque vivo falando sobre as coisas do meu blog e dos blogs que leio, mas ele ainda nunca viu (eu acho rs) porque nunca deixei ele ler o que escrevo. rsrs
Ele só vai ler, quando eu finalmente conquistar todas as minhas metas, pois é esse o meu presente à ele! ^_^
Olha, estou gostando de ver as mudanças aqui no seu blog hein!
Mudou o visual, agora tem postado foto do pesinho e das refeições... estou gostando de ver!
Principalmente porque estou vendo que vc tem ficado mais animada assim! ^_^
Quanto ao 68... vc quis dizer que logo "nós" veremos um 68 na balança né?
Sim porque como sempre estamos iguais em tudo e a única diferença que eu vejo é que quando vc desanima, estaciona ou da uma regredida eu estou despencando e quando eu é quem estaciono e dou os meus retrocessos é vc quem despenca! O que no final das contas, nos leva a ter resultados iguais! rsrs
Então vc tbm logo logo verá um 68!
Estamos juntas amiga! ^_^
Bjs e um ótimo final de semana para vc
Parabéns amiga...imagino como é ver o resultado de tanto esforço..tbm não vejo a hora de sair da casa dos 80,0kg...
ResponderExcluirbjocas