Hoje, segunda-feira acordei pesando 71,2. Ou seja, de ontem pra hoje eliminei 700 gramas! Otimo, mas agora vou voltar a me alimentar normal! Tenho que confessar que fiquei um pouco frustada, pois estava muito confiante que viria, um 70 e poucos, pois ontem segui direitinho, só ingeri liquidos! Mas de qualquer forma como havia feito a outra a pouquissimo tempo, pode ser por isso que não eliminei mais!
Otima semana para todas!!!
beijos...
NOSSA 700GRS DE UM DIA PRO OUTRO , PARABÉNSSS VC SE SUPERA BJ LINDA SEMANA
ResponderExcluirOi, Tam! Tudo bem? 700g de um dia pro outro nao ta nada mal, acho o maior sucesso. Tem meninas que malham duro pra conseguir eliminar 500g na semana, entao nao fique frustrada, ta tudo nos conformes, voce foi muito forte para manter-se soh no liquido, sem nem uma beliscada. Espero que tenha um dia bem saudavel, colocando nutrientes necessarios pra dentro, mas sem exageros e sem muita mistura. :) BJO
ResponderExcluirFiz uma vez a dieta líquida mas no fim do dia estraguei com uma maçã, o que foirelativamente ok vai rs!! E vale super a pena, desde que a gente mantenha a consciencia que é só uma ajudinha, e não estraguemos tudo no dia seguinte@Vou ver se dou um up! aqui e faço essasemana também! Depois venho contar se tive ânimo mesmo rs!
ResponderExcluirbeijos! boa sorte!
Amigaaaa!!!
ResponderExcluirAcabei fazendo ao contrário da menssagem que me deixaste no último post....
Ao invés de me agarrar no 69 (que pensei ter agarrado no sábado de manhã ao ver ele redondinho na balança), acabei desgarrando dele chegando nesse mesmo peso seu desta postagem... 71,2kgs!! >_<;
Estávamos com o mesmo peso novamente... só que parabéns para vc que eliminou para chegar nele e péssimo para mim que engordei! rssrs
E lá vai eu aqui outra vez, tentando firmar o pezinho na casa dos 60! rsrs
Continue firme que logo, logo vc firma o pé nos 60 primeiro que eu! ^_^
Beijoss
Oi Tamara! Muito obrigada pelo carinho no meu blog! Desculpa a demora pra aparecer, estou em fase de provas finais e projetos, preciso me formar menina!!
ResponderExcluirQuanto ao seu preso nao fique frustrada por nao ter visto os 70 com essa determinacao toda vc vai chegar nele (e passar dele) antesdo que vc imagina!
beijos e se acostume as conquistas gradativas, quando mais gradativa a reducao de peso, mais permanente!