Cai, novamente, mas leventei tmb!
Hoje acordei pesando 81,0 kg e fiz um dia completamente diferente do que havia fazendo!
Acordei tomando um suco para desintoxicar e comi varias frutas durante o dia!
Achei que fosse mais dificil, mas foi relativamente bem facil!
x Estou em um mini projetinho 10 dias diferentes! Sendo o mais saudável possível!
Primeiro dia cumprido!
Um beijo
É só saber onde você quer chegar, Tamara. Fica mais fácil lutar pra conseguir.
ResponderExcluirTenha força! Abração!!
Cair todos caem, mas saber levantar são poucos os que conseguem!
ResponderExcluirO importante é que vc está dentre esses poucos que logo se levantam! ^_^
Boa sorte nesse seu mini projeto!
bjs
É isso aí Tamara, aos poucos vc vai conseguindo.
ResponderExcluirForça aí pra você.
Beeijoos *-*
Oi Tamara td bem ? espero que sim , sou nova nesse mundo de blog e amei o seu , se puder dê uma passadinha la no meu.
ResponderExcluirBjos!
Oi Tamara...
ResponderExcluirEntrei por acaso no seu blog, e me vejo muito em sua luta, tenho 28 anos, 1,67 e hoje estou com 80 kg. Me sinto horrível, não tenho vontade de sair. Há 8 meses atrás estava com 72 kg e me sentia mto bem. sei que nunca mais irei voltar aos meus 65 como desejaria, nunca fui magra, mas gostava de como me via!!! Qse desisti de tudo, mas vendo sua luta criei ânimo. Hoje comecei a dieta da sopa de repolho, que promete secar de 4 a 7 kg por semana, sei que o correto seria nutricionista, reeducação...etc... mas apelei a este meio rápido e fácil, se vai funcionar não sei...mas vale tentar... bjusssss
Oii Tamara!
ResponderExcluirVim conhecer seu blog ^^
Tbm preciso retomar.. to muito relaxada!
Estou te seguindo pra te acompanhar =)
Um super beijo e uma ótima semana!
http://yarinhafernandes.blogspot.com.br/
Ola tamara, conheci seu cantinho agora e já to te seguindo.
ResponderExcluirIsso mesmo foco e boa sorte no projeto!
Beijokas e bom final de semana :)