Ah meu dia ontem foi perfect, Café da manha - 1 laranja, lanche da manha - 1 banana, almoço - 2 colheres de sopa de arroz, 2 colheres de sopa de feijao e peixe cozido, lanche da tarde - 1 maça + 1 biscoito club social, a noite - 1 toddynho. ou seja -
752,67 kcal nada mal ne?
Mas sabem o que a bonitinha da balança disse 75. Como assim gente??? Alguem explica como engordei 100 gramas?
Grato!
beijos..
Ei!
ResponderExcluircom certeza deve ter sido inchaço por causa de retenção de liquidos... geralmente qdo a gente faz tudo certinho e o peso aumenta um pouco é isso!
bebe bastante agua e cha verde pra ver se o resultado amanha vai melhorar!!
obrigada pela força, em relação ao meu pai!
bjos
Oi amiga to passando pra desejar uma boa semana!
ResponderExcluirBjuss
hahahhahaa...
ResponderExcluirMenina, acho que a solução é a gente pedir ao Fantástico pra mandar nossas balanças pro INMETRO! Claro que o problema só pode estar nessas balanças safadas e não na gente!!!
Relaxa! Isso sempre acontece mesmo! Pode ser qualquer coisa, inclusive retenção de líquido!
Espera pra ver!
Excelente semana!
Beijos e Queijos
Oi amiga,
ResponderExcluirComo vc pesa com roupa e nem sempre está usando a mesma roupa e calçados, deve ser por isso essa diferença que está dando no seu peso... como pode ser também retenção de líquido, ou algum alimento que vc consumiu e que demora mais para fazer a digestão para dar a diferença na balança.
O importante é continuar se alimentando direitinho e uma hora a balança te mostra bons resultados de uma vez.
Beijos